水分による栄養補給で気をつけたい事。実は太りやすい物も！
こんにちは！ 僕はサッカーに様々な形で携わり、またファイナンシャルプランニングなどライフプラン二ングへの考え方を勉強中、メインワークでは髪の質感づくりに拘るヘアケア美容師、bool【ブール】（旧INDEX）の柴田卓こと2…
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2021年
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肩凝りの方へ！超簡単セルフケアでお試しを！
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子供との言い合いで屁理屈や揚げ足取りにイラっと。成長の証と先ずは知るだけでも。
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収納と利便性を兼ねた扉の裏側収納術。GWの整理にも！
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おこもりGWの過ごし方。リサイクルとお子様カメラマン。
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社会人のメール術について。伝える相手の立場になって。
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ストレスを使いこなしてパフォーマンスを高める！知識で光を見出せるように。
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小学生の学習習慣や勉強法について。効果的なサポートができるように。
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ネット環境の固定回線とモバイル回線について。GW中に準備の方へ。
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ラグビー界をけん引の五郎丸選手引退。感謝とこれからに期待。
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シバスグ（柴田卓）の自己紹介
柴田卓（シバタスグル）41歳美容師です。
世田谷区の千歳烏山にある「bool（ブール）」という美容室で店長をさせていただいております。
「シバちゃん」「すぐる」「すーべー」「シバスグ」と呼ばれていたので是非そんな感じでお呼び下さい。（今はシバスグ推しです笑）