昨日の15日目は、お休みで昼から回転寿司をご馳走になりビールを喰らい、2日連続の運動ゼロでゆるいカラダになりました…
そして昨日は、朝ごはん、寿司15皿くらい、生ビール2杯、コーヒー、焼き鳥、ワカメ、味噌汁、刺身、缶ビール、焼酎2杯、運動筋トレ０…
何とも締まりのないカラダ。
3部も後半戦なので筋トレはちょっとしたいと思います！
それでは引き続き頑張ります。
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