昨日の15日目はラーメン無し。
お休みをいただいていたので晩御飯は家で、そして、少しジョギングもしました^ ^
昨日は朝ごはん、鍋（結構な量）、ブリ刺し、ネギトロ、ゼリー、チョコ、ビール3杯、日本酒覚えてないくらい…
この日は食べた少し後に測ってこの体重だったので減っちゃあいます！
もう折り返したので残り少なくなってきましたが続けたいと思います！
柴田卓にご予約いただける方はこちらから宜しくお願い致しますm(_ _)m
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チャレンジ15日目（後半）は、ちょっと運動もしましたが飲み過ぎでした！
