チャレンジ23日目！
2日間のバカンス⁉︎中で食事のコントロールが出来ませんが、それだけにそれなりの不摂生してます。 おにぎり4つ 唐揚げ8個 ピザとか 赤いきつね 唐揚げ2個 イカソーメン ウイスキー水割り そして…
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シバちゃん（柴田卓）の自己紹介
柴田卓（シバタスグル）美容師です。
世田谷区の千歳烏山にあるｒｉｐｉ（リピ）という美容室を営んでおります。
「シバちゃん」「すぐる」「すーべー」「シバスグ」と呼ばれていたので是非そんな感じでお呼び下さい。
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