昨日の5日目は、そんなにドカ食いはしてないですが、遅くまでダラダラと地味〜に飲んで食べてしてました。       そのせいかは分かりませんが結構増えました。 ちなみに、朝ごはん、お…

技術の試験です。 各々合格すれば次の課題に進んだり、お客様に対してその技術を施す事が出来るようになったりします。   日頃の練習の成果を出す事の難しさや技術を身につける事の難しさなどを感じながらも、ただひたむき…

ショートボブスタイルを生かしたパーティーアップスタイル。 普段とは違う華やかさを出すように。      お子様も一緒なのでルーズな感じですが要所要所はピンで留めて、遊んだり抱っこし…

昨日はまた食事少なめかなって感じでした。 朝ごはん、牛丼、サラダ、玄米茶1ℓ、スルメ、ウイスキー少々、焼酎2杯、腹筋20回くらいでした。       体重減りました。でも腹減りまし…

大学や高校の受験シーズンも大詰めですね！ 大学受験では発表待ちという方が多いのではないでしょうか？ 受験生の皆さまお疲れ様です(>_<)まだ試験がある方は頑張ってください(>_<) ところで、試験…

腰まであるロングヘアー。       ここまで伸ばせる事自体、日々のお手入れなど考えるととても素敵です！    ツヤや手触りや質感などで、見え方もご本人の満足度…

昨日の3日目は、比較的に食事が少な目でそうするとやっぱり体重は減ります。 毎日体重測ってると食べた物と便などで大体予測できます。（たまに予想外もありますが！） ケイ素を取り入れるとお通じが良くなるので、大体食べ物に比例す…

僕は以前に受けた講習だったんですが、 髪の毛を若返らせる為には！ そんな要素の講習でした！    やはり、頭皮、毛穴、血流、髪の毛の根っこになる頭皮の中の部分などなどが重要です。 ハリ、コシ、ボリュー…

ちょっと相反する感じですが、動きはある。でも全体的には「シャープ」なイメージです。    スタイルとしては伸ばしていく部分があり、そこを伸ばして完成系になる言わば途中段階です。  &nbsp…

昨日の2日目はお休みをいただき、ジョギングもして、外で遊んで運動量は結構あったかなと思いますが摂取量が多かったのかちょっと増える結果に。 食べたのは、朝ごはん、おにぎり2個、おかず、団子2本、チラシ寿司、春巻き、茎わかめ…