今年もわずか⁉︎残していた目標に向けて！何事もルーティン化するといいですよね^ ^あっ腹筋ス(^_^;)

こんにちは！INDEXの柴田卓です^ ^

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今夜は決めるぜ！

って事でフットサルに来ました。

この歳になってやっとルーティンの大事さを痛感しました。

実は今年に入った時の目標の一つに、

【腹筋を割る】

というのを入れてたんです。。。

あっ今はダルダルのポテポテです。

あと2ヶ月ないやん…

って事で運動を組み込んで2016年の目標達成を増やす為にも追い込みたいと思います。

と早速バテ気味ですが頑張りやす^ ^

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